Dalak ne üretir? Dalak, lenfosit adı verilen beyaz kan hücrelerini üretir ve bağışıklık sistemine bağlı olarak hastalık yapıcı organizmalara karşı ilk savunma hattı olarak görev yapar ve vücutta enfeksiyonların yayılmasını önler. Dalak demir eksikliğine iyi gelir mi? Kuzu dalağı protein ve demir açısından oldukça zengindir. Özellikle demir eksikliği ve kansızlık çekenlere önerilir. Dalağı kızartarak veya haşlayarak pişirebilirsiniz. Pişirme sırasında çıkan suyu yemeklerinizde kullanmanızı öneririz. Dalakta ne kadar demir var? Besin değerleri100 gr1 porsiyon (orta)Kalsiyum (mg)78.75A vitamini (iu)114142.5C vitamini (mg)32.640.75Demir8.8111. Dalağın vücuda faydaları nelerdir? Dalak nedir ve ne işe yarar? Dalak, eritrositlerin veya kırmızı kan hücrelerinin üretiminde ve bağışıklık sisteminde önemli…
Yorum Bırak